白色糠疹可通過保濕護理、防曬保護、局部用藥、飲食調整、心理疏導等方式治療。白色糠疹通常由皮膚干燥、紫外線暴露、真菌感染、營養缺乏、免疫異常等原因引起。
1、保濕護理：皮膚干燥是白色糠疹常見誘因，選擇含尿素或神經酰胺的保濕霜每日涂抹2-3次，洗澡水溫控制在38℃以下，避免使用堿性清潔產品。持續保濕可改善皮膚屏障功能，減少鱗屑脫落。
2、防曬保護：紫外線會加重色素脫失，選擇SPF30+的物理防曬霜，外出時配合遮陽帽和防曬衣。兒童患者需特別注意避免上午10點至下午4點的強光照射，陰天仍需堅持防曬措施。
3、局部用藥：真菌感染可能誘發皮損，可短期使用聯苯芐唑乳膏或酮康唑乳膏。伴有炎癥時選用弱效激素如氫化可的松，每日1次連續使用不超過2周。避免自行購買強效激素類藥物。
4、飲食調整：鋅和維生素B族缺乏與發病相關，適量增加瘦肉、牡蠣、堅果等富鋅食物，補充全谷物和深綠色蔬菜。避免過量攝入高糖高脂食品，學齡期兒童需保證每日300ml牛奶或酸奶。
5、心理疏導：面部皮損可能引發焦慮，家長應避免過度關注皮損變化，通過親子游戲轉移注意力。學齡兒童可配合老師進行科普教育，預防同伴嘲笑造成的心理壓力。
日常護理中建議選擇棉質透氣衣物，避免搔抓患處，每周監測皮損變化。適當增加游泳、瑜伽等低強度運動促進新陳代謝，烹飪時多用橄欖油替代動物油脂。若6周內未見改善或皮損擴散，需至皮膚科進行伍德燈檢查排除其他色素減退性疾病。
