取環后建議等待兩周再同房。宮內節育器取出后子宮內膜需要時間修復,過早同房可能增加感染風險。
取環手術屬于宮腔操作,會對子宮內膜造成輕微損傷。術后陰道可能出現少量出血,屬于正常現象。子宮內膜完全修復通常需要7-10天,在此期間應避免盆浴、游泳等可能引起感染的行為。兩周后若無異常出血或不適,可恢復同房。
術后需注意觀察身體反應。如出現持續腹痛、發熱、異常陰道分泌物等情況,應及時就醫檢查。恢復同房后仍需采取避孕措施,有生育需求者建議在取環后3個月經周期后再嘗試懷孕,讓子宮環境充分恢復。
術后一個月內避免劇烈運動和重體力勞動,保持外陰清潔干燥,每日用溫水清洗外陰。飲食上多攝入富含蛋白質和維生素的食物,如魚肉、雞蛋、新鮮蔬果等,促進子宮內膜修復。兩周內禁止使用衛生棉條,建議選擇透氣性好的純棉衛生巾。恢復同房后建議使用避孕套等屏障避孕法,既能避孕又能降低感染風險。術后三個月內每月進行婦科檢查,確認子宮恢復情況。