呼吸道合胞病毒感染多數情況下可以自愈。該病毒引起的癥狀通常較輕，表現為普通感冒癥狀，健康成人及較大兒童通過充分休息和適當護理可在1-2周內康復。
1、輕癥患者的自愈過程：
呼吸道合胞病毒感染初期常見鼻塞、流涕、低熱等上呼吸道癥狀，此時機體免疫系統會啟動防御機制。保持每日飲水1500-2000毫升有助于稀釋呼吸道分泌物，室溫維持在20-24℃并保持50%-60%濕度能緩解黏膜干燥。用生理鹽水鼻腔沖洗每日2-3次可減輕鼻部不適，癥狀持續5-7天后逐漸消退。
2、需醫療干預的高危人群：
早產兒、先天性心臟病患兒及免疫功能低下者可能出現下呼吸道感染。當出現呼吸頻率超過40次/分鐘、血氧飽和度低于92%、胸骨凹陷等表現時，提示可能發展為毛細支氣管炎或肺炎。這類患者需及時進行霧化吸入治療，必要時住院接受氧療，避免進展為呼吸衰竭。
感染期間建議選擇易消化的粥類、蒸蛋等半流質食物，每日分5-6次少量進食。避免攝入冰冷或刺激性食物加重咳嗽癥狀。保持環境通風換氣每日3次，每次30分鐘。恢復期可進行散步等低強度活動，運動時心率控制在220-年齡×60%以下。密切觀察體溫變化，若持續高熱超過3天或出現呼吸急促應立即就醫。
