避孕藥吃一次通常不會對身體造成明顯危害。緊急避孕藥的主要成分是左炔諾孕酮或米非司酮，通過抑制排卵或干擾受精卵著床發揮作用，單次使用對內分泌系統影響較小。
1、緊急避孕藥的作用機制：
左炔諾孕酮類避孕藥通過抑制促黃體生成素峰值延緩排卵，使宮頸黏液變稠阻礙精子穿透。米非司酮類則通過拮抗孕激素受體干擾受精卵著床。這兩種機制在單次使用時均不會持續影響卵巢功能，用藥后1-2個月經周期即可恢復。
2、可能出現的短期反應：
約30%使用者會出現惡心、乳房脹痛等類早孕反應，多持續12-24小時。部分人可能發生突破性出血，這與子宮內膜對激素的敏感性相關。這些反應屬于一過性生理變化，無需特殊處理。
3、特殊人群注意事項：
哺乳期女性應避免使用米非司酮，其可通過乳汁影響嬰兒。嚴重肝腎功能不全者需謹慎，可能影響藥物代謝。有血栓病史或家族史者用藥前應咨詢激素類藥物可能增加血液高凝風險。
使用避孕藥后應保持規律作息，避免劇烈運動以防加重頭暈癥狀。飲食上可增加富含維生素B6的食物如香蕉、鱷梨，有助于緩解惡心。建議用藥后3個月內定期監測月經周期，若出現持續紊亂需就醫排查多囊卵巢綜合征等潛在疾病。日常避孕推薦采用避孕套等屏障法，減少激素類藥物使用頻率。
