晨起眼屎增多可能由生理性分泌物堆積、細菌性結膜炎、過敏性結膜炎、干眼癥或淚囊炎等原因引起。
1、分泌物堆積:
睡眠時眨眼減少導致淚液蒸發,混合脫落上皮細胞形成正常生理性眼屎。通常為少量白色或淡黃色,無紅腫疼痛。可通過溫水清潔眼瞼改善,避免用力揉眼。
2、細菌性結膜炎:
金黃色葡萄球菌等感染引起,眼屎呈黃綠色膿性,伴隨結膜充血、異物感。可能與用眼衛生不良有關,需使用左氧氟沙星滴眼液等抗生素治療,急性期需避免佩戴隱形眼鏡。
3、過敏性結膜炎:
花粉、塵螨等過敏原刺激導致,眼屎為白色絲狀,伴眼癢、流淚。可能與季節性過敏或化妝品使用有關,推薦使用奧洛他定滴眼液,冷敷可緩解癥狀。
4、干眼癥:
淚液分泌不足時,晨起眼屎黏稠拉絲,伴眼干澀、視疲勞。與長時間屏幕使用或干燥環境相關,需補充人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液,保持環境濕度50%-60%。
5、淚囊炎:
鼻淚管阻塞繼發感染時,眼屎增多伴內眼角紅腫壓痛。新生兒或中老年人群多見,急性期需妥布霉素滴眼液抗感染,慢性反復發作者可能需淚道探通術。
建議每日用40℃以下溫水浸濕棉片后輕柔擦拭眼瞼邊緣,避免使用刺激性化妝品。增加深海魚、胡蘿卜等富含維生素A的食物攝入,用眼30分鐘后遠眺放松。若眼屎持續呈膿性、伴隨視力下降或眼痛,需及時眼科就診排查角膜炎等嚴重病變。嬰幼兒出現黃綠色眼屎需警惕先天性鼻淚管阻塞,建議盡早就醫評估。