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復(fù)合維生素片

復(fù)合維生素片 生產(chǎn)廠家:拜耳醫(yī)藥保健有限公司啟東分公司 功能主治:用于妊娠期和哺乳期婦女對維生素、礦物質(zhì)和微量元素的額外需求;并預(yù)防妊娠期因缺鐵和葉酸所致的貧血。 用法用量:口服。一次1片,一日1次,與早餐同時(shí)服用;如存在晨起惡心現(xiàn)象,可在中午或晚上服用...
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市售復(fù)合維生素片成分與含量存在差異,選擇時(shí)需結(jié)合自身需求。備孕及妊娠期女性適選擇含葉酸、鐵劑的配方;中老年人可關(guān)注維生素D和鈣的配比;長期素食者需重點(diǎn)補(bǔ)充維生素B12。不同人群應(yīng)避免盲目追求高劑量復(fù)合制劑,過量攝入脂溶性維生素可能蓄積中毒。

市售復(fù)合維生素片成分與含量存在差異,選擇時(shí)需結(jié)合自身需求。備孕及妊娠期女性適宜選擇含葉酸、鐵劑的配方;中老年人可關(guān)注維生素D和鈣的配比;長期素食者需重點(diǎn)補(bǔ)充維生素B12。不同人群應(yīng)避免盲目追求高劑量復(fù)合制劑,過量攝入脂溶性維生素可能蓄積中毒。

日常飲食均衡者通常無需額外補(bǔ)充復(fù)合維生素。建議優(yōu)先通過多樣化膳食獲取營養(yǎng),如深色蔬菜提供維生素A、C,全谷物富含B族維生素,乳制品補(bǔ)充鈣質(zhì)。特殊人群使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師,避免與同類營養(yǎng)素補(bǔ)充劑疊加服用。

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