喝碳酸飲料會不會導致酸蝕癥

發布時間：2025-05-17 16:10 相關企業：復禾醫藥

長期大量飲用碳酸飲料確實可能導致酸蝕癥。碳酸飲料中的酸性成分會逐漸侵蝕牙釉質，增加牙齒敏感和齲齒風險。

1、酸蝕癥的成因與表現：

酸蝕癥主要由酸性物質長期接觸牙齒表面引起。碳酸飲料中的磷酸、檸檬酸等成分會降低口腔pH值，導致牙釉質脫礦。初期表現為牙齒表面失去光澤，逐漸出現凹陷或敏感；嚴重時牙釉質大面積缺損，甚至暴露牙本質，引發冷熱刺激痛或咀嚼不適。

2、預防與日常護理：

減少碳酸飲料攝入頻率是關鍵，建議用吸管飲用以縮短酸性物質接觸牙齒時間。飲用后及時用清水漱口，但避免立即刷牙牙釉質軟化時刷牙可能加劇磨損。日常可選擇含氟牙膏強化牙釉質，定期進行口腔檢查。若已出現明顯酸蝕癥狀，需專業修復治療如樹脂填充或貼面修復。

除控制碳酸飲料外，建議增加高鈣食物如乳制品、豆制品以促進牙釉質再礦化；避免酸性食物與飲料頻繁交替攝入。餐后咀嚼無糖口香糖可刺激唾液分泌中和口腔酸性環境。若牙齒已出現對冷熱敏感，可使用脫敏牙膏配合指腹輕柔按摩牙齦，增強局部血液循環。長期口腔健康需結合每日兩次巴氏刷牙法、牙線清潔及每年1-2次洗牙等綜合維護。