風(fēng)寒咳嗽能吃蘋果。風(fēng)寒咳嗽是指風(fēng)寒襲肺引起的咳嗽，屬于邪實(shí)，蘋果味甘，性涼，具有潤肺的作用，適量吃蘋果對風(fēng)寒咳嗽有一定幫助。
風(fēng)寒咳嗽起病較急，是因外感風(fēng)寒所致，由于風(fēng)寒束肺導(dǎo)致肺的宣降功能受到影響，肺氣不宣則會出現(xiàn)咳嗽、咽喉癢、咳白稀痰，以及鼻塞、流清涕等表現(xiàn)。風(fēng)寒束表腠理被關(guān)閉，體表防衛(wèi)的陽氣受損，可出現(xiàn)惡寒發(fā)熱、無汗、頭痛、全身酸痛等情況。蘋果含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、蘋果酸、檸檬酸以及多種維生素，蘋果所含的維生素C在一定程度上可以增強(qiáng)自身抵抗力，因此適量吃蘋果對風(fēng)寒咳嗽有一定的幫助。
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