闌尾位于人體右下腹。它是盲腸末端延伸出的一段細長管狀結構,長度約5-10厘米,形似蚯蚓,醫學上稱為蚓突。
闌尾的具體位置在右髂窩內,即右側骨盆邊緣與肚臍連線中外三分之一處麥氏點。胚胎發育過程中,盲腸隨腸道旋轉固定于右下腹,導致闌尾始終位于右側。極少數內臟反位者可能出現在左下腹,但屬于先天異常情況。
日常可通過體表定位法識別闌尾位置:從肚臍向右髂前上棘畫連線,外三分之一處即為投影點。急性闌尾炎發作時該點會出現明顯壓痛和反跳痛。闌尾具有免疫調節功能,含豐富淋巴組織,能協助腸道菌群平衡。術后需注意逐步恢復飲食,初期選擇米湯、藕粉等低渣流食,兩周后過渡到正常飲食。恢復期避免劇烈運動,可進行散步等低強度活動,三個月內不宜提重物或做仰臥起坐等腹壓增大的動作。