小孩遠(yuǎn)視眼多數(shù)情況下可以隨著年齡增長(zhǎng)自行改善。兒童眼球發(fā)育過程中，眼軸逐漸變長(zhǎng)，遠(yuǎn)視度數(shù)會(huì)自然降低，但需定期眼科檢查監(jiān)測(cè)視力變化。

1、生理性遠(yuǎn)視：

3歲以下兒童通常存在100-300度的生理性遠(yuǎn)視，屬于眼球發(fā)育的正常現(xiàn)象。隨著角膜曲率變平和眼軸增長(zhǎng)，7-8歲時(shí)遠(yuǎn)視度數(shù)可能逐漸消失。建議每半年進(jìn)行一次散瞳驗(yàn)光，若遠(yuǎn)視度數(shù)未影響視力發(fā)育且無視疲勞癥狀，一般無需特殊干預(yù)。

2、病理性遠(yuǎn)視：

遠(yuǎn)視度數(shù)超過400度或伴隨調(diào)節(jié)性內(nèi)斜視時(shí)，可能與先天性眼球發(fā)育異常、角膜扁平等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為視物模糊、頭痛或頻繁揉眼。此類情況需及時(shí)配戴凸透鏡矯正，必要時(shí)進(jìn)行視覺訓(xùn)練。若合并弱視需采用遮蓋療法，避免錯(cuò)過6歲前的黃金治療期。

日常需控制電子產(chǎn)品使用時(shí)間至每天不超過1小時(shí)，保證每日2小時(shí)以上戶外活動(dòng)，陽(yáng)光中的紫外線可促進(jìn)多巴胺分泌抑制眼軸過度增長(zhǎng)。飲食上多補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、藍(lán)莓及富含DHA的深海魚，避免甜食過量影響鈣質(zhì)吸收。閱讀時(shí)保持30厘米用眼距離，每20分鐘遠(yuǎn)眺6米外景物20秒，夜間睡眠環(huán)境避免光源直射眼部。若遠(yuǎn)視度數(shù)年增長(zhǎng)超過50度或出現(xiàn)視力下降，需及時(shí)復(fù)查調(diào)整矯正方案。