指尖血氧60-70屬于嚴重低氧血癥，需立即就醫。低氧血癥可能由慢性阻塞性肺病、肺炎、心力衰竭、貧血、高原反應等原因引起，可通過氧療、藥物治療、機械通氣、原發病治療、生活方式調整等方式干預。

慢性阻塞性肺病是導致低氧血癥的常見病因，可能與長期吸煙、空氣污染、職業粉塵暴露等因素有關，通常表現為咳嗽、咳痰、活動后氣促等癥狀。患者需戒煙并避免二手煙，遵醫囑使用沙丁胺醇、異丙托溴銨、布地奈德等支氣管擴張劑和抗炎藥物，嚴重者需長期家庭氧療。

肺部感染可導致肺泡換氣功能障礙，可能與細菌、病毒、真菌等病原體侵襲有關，通常表現為發熱、胸痛、膿痰等癥狀。輕度肺炎可口服阿莫西林、左氧氟沙星、莫西沙星等抗生素，重癥需住院靜脈用藥并配合氧療，出現呼吸衰竭時需無創或有創機械通氣支持。

心功能不全時肺循環淤血影響氧合，可能與冠心病、高血壓、心肌病等因素有關，通常表現為夜間陣發性呼吸困難、下肢水腫、乏力等癥狀。患者需限制鈉鹽攝入，使用呋塞米、螺內酯等利尿劑減輕肺水腫，配合美托洛爾、依那普利、地高辛等藥物改善心功能，急性發作時需高流量吸氧。

血紅蛋白不足降低血液攜氧能力，可能與缺鐵、維生素B12缺乏、慢性失血等因素有關，通常表現為面色蒼白、頭暈、心悸等癥狀。缺鐵性貧血需補充琥珀酸亞鐵并攝入紅肉、動物肝臟，巨幼細胞性貧血需注射維生素B12，溶血性貧血需使用潑尼松等免疫抑制劑。

低氣壓環境導致吸入氧分壓不足，可能與快速進入海拔3000米以上地區有關，通常表現為頭痛、惡心、失眠等癥狀。建議立即下降海拔高度，使用便攜式氧氣瓶吸氧，避免劇烈活動，可服用乙酰唑胺預防高原肺水腫，嚴重者需高壓氧艙治療。

日常需監測血氧變化，選擇富含鐵元素和維生素的飲食如菠菜、牛肉、橙子，進行散步、太極拳等低強度運動。睡眠時保持半臥位減輕呼吸困難，避免前往高海拔地區，長期低氧患者需配備制氧機。若血氧持續低于90%或出現口唇紫紺、意識模糊等表現，必須急診處理。