馬尾毛圈對女性通常沒有直接傷害，但長期使用可能因拉扯導致毛囊受損。
馬尾毛圈作為常見的發飾，主要功能是固定頭發。其材質多為彈性纖維或天然毛發，正常使用不會對頭皮或發絲造成明顯傷害。問題多出現在使用方式不當或材質過敏的情況。過度緊繃的馬尾造型可能造成牽引性脫發，表現為前額發際線后移或局部頭發稀疏。對化纖材質敏感者可能出現接觸性皮炎，癥狀包括頭皮瘙癢、紅腫或皮疹。
1、材質選擇與過敏風險：
天然馬尾毛圈相對化纖材質更不易引發過敏，但清潔不當可能積累灰塵和油脂。建議選擇無染色的原色毛圈，減少化學添加劑接觸。化纖材質的毛圈需注意是否有刺鼻氣味，這類產品可能含有過量塑化劑。過敏體質者使用新發飾前，可先在手腕內側測試24小時。
2、使用方式與頭發健康：
避免每天使用同款發圈扎相同高度的馬尾，應經常變換發型和受力點。扎發時保持適度松緊，以能插入兩根手指的寬松度為佳。濕發狀態彈性較差，此時使用毛圈更易斷裂，建議改用寬齒發夾。睡覺時應解除所有束發裝置，減少頭發與枕頭的摩擦損傷。
日常護理建議選擇真絲或緞面材質的發圈，這類面料摩擦系數較低。洗發后先用毛巾吸干水分再梳理，從發梢向發根分段梳理。每周可進行1-2次頭皮按摩，促進局部血液循環。飲食中保證足量蛋白質和維生素B族攝入，適當補充鋅元素有助于維持頭發強韌度。出現持續脫發或頭皮異常時，需及時就醫排除內分泌或免疫系統疾病。
