縱隔子宮術后可通過定期復查、藥物干預、生活方式調整、物理治療、二次手術等方式降低復發風險。縱隔子宮可能與胚胎發育異常、激素水平失衡等因素有關，通常表現為月經異常、反復流產等癥狀。
1、定期復查：術后每3-6個月進行超聲或MRI檢查，監測子宮內膜形態變化。重點觀察宮腔粘連、縱隔殘留等情況，早期發現復發跡象可及時干預。復查時需結合婦科內診評估宮腔對稱性。
2、藥物干預：雌激素類藥物如戊酸雌二醇可促進內膜修復，減少粘連；黃體酮制劑如地屈孕酮能調節內膜周期性脫落；GnRH-a如亮丙瑞林可暫時抑制雌激素分泌。藥物需連續使用3-6個月經周期。
3、生活方式調整：保持BMI在18.5-23.9范圍，避免脂肪組織過度分泌雌激素。每日進行盆底肌訓練如凱格爾運動，每次15分鐘。戒煙限酒可改善子宮血流灌注。
4、物理治療：宮腔球囊擴張術能機械性分離粘連組織，適用于輕度復發。生物反饋治療通過電刺激增強盆底肌張力，每周2-3次。局部熱敷可緩解術后盆腔不適。
5、二次手術：對于完全性縱隔復發，可選擇宮腔鏡電切術精確切除殘留隔膜。嚴重病例需行腹腔鏡監護下的子宮成形術，重建正常宮腔結構。術后需放置宮內節育器預防再粘連。
術后飲食應增加優質蛋白如魚肉、豆制品攝入，每日補充維生素E 100mg。避免劇烈運動3個月，推薦步行、瑜伽等低強度活動。保持會陰清潔，術后6周內禁止盆浴及性生活。出現異常出血或腹痛需立即就診。
