腦外傷可能會使顱腦組織、腦神經(jīng)受到損傷，從而導(dǎo)致出現(xiàn)記憶力差、記憶力下降的情況。此時可通過充足睡眠、適當鍛煉、合理飲食、物理療法、服用藥物等方式進行改善。具體分析如下：
1.充足睡眠：日常生活多休息，保證睡眠時間充足，從而起到消除疲勞、避免不良情緒、提高免疫力的作用。
皇象鐵力 谷維素片
生產(chǎn)廠家：上海皇象鐵力藍天制藥有限公司
功能主治：神經(jīng)官能癥、經(jīng)前期緊張綜合征、更年期綜合征的鎮(zhèn)靜助眠。
用法用量：口服。一次1～3片，一日3次。
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2.適當鍛煉：每天適當鍛煉身體，可緩解腦疲勞、增強體質(zhì)，從而提高身體免疫力。
3.合理飲食：建議保持良好的飲食習慣，平衡飲食結(jié)構(gòu)，注意營養(yǎng)均衡。患者還可以適量吃新鮮水果和蔬菜，適量攝入肉、蛋、奶。
4.物理療法：若癥狀比較嚴重，患者還可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用針灸、按摩等物理療法來緩解記憶力下降的癥狀。
5.服用藥物：患者在必要時可遵醫(yī)囑服用甲鈷胺分散片、谷維素片等藥物進行治療。需要注意的是，對藥物成分過敏者不宜使用。
患者平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，平時清淡飲食，遵醫(yī)囑定期復(fù)查。若病情嚴重，則需及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，以免延誤病情。
