黑豆、桑葚、紅棗、枸杞一起打漿喝的功效主要有益精明目、補(bǔ)益氣血、滋補(bǔ)肝腎、補(bǔ)益肝腎、養(yǎng)血安神等。具體分析如下：
1.益精明目：桑葚有滋養(yǎng)腎臟、增強(qiáng)腎臟功能的作用，有助于提高人體精氣水平，還可以改善肝腎陰虛引起的視物模糊、眼睛干澀等癥狀。
2.補(bǔ)益氣血：枸杞、紅棗可以有效促進(jìn)氣血暢通，改善因人體氣血不足引起的面色蒼白、乏力等癥狀。
3.滋補(bǔ)肝腎：黑豆、桑葚、枸杞均有改善肝腎陰虛的作用，可緩解肝腎陰虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、失眠多夢(mèng)等多種癥狀。
4.補(bǔ)益肝腎：黑豆、桑葚、枸杞三種食物藥食同源，混合打漿后遵醫(yī)囑飲用，一般可增強(qiáng)患者的肝腎功能。
5.養(yǎng)血安神：枸杞中富含不飽和脂肪酸、氨基酸、維生素等營(yíng)養(yǎng)元素，有養(yǎng)陰補(bǔ)血的功效，還可用于改善肝腎陰虛導(dǎo)致的失眠。
黑豆、桑葚、紅棗、枸杞打漿后服用對(duì)人體有諸多好處，但一般建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下飲用，以免盲目飲用對(duì)人體造成負(fù)面影響。如果身體出現(xiàn)不適，建議及時(shí)就醫(yī)。
