多數情況下懷孕后可以性交，但需根據孕期階段和個體健康狀況調整。
1、孕早期1-12周：
孕早期胚胎著床不穩(wěn)定，性交可能增加流產風險。若孕婦存在先兆流產、陰道出血或既往流產史，建議避免性交。健康孕婦可適度進行，但需避免劇烈動作。此階段激素變化可能導致性欲降低或不適感，需尊重身體反應。
2、孕中期13-28周：
孕中期胎盤穩(wěn)固，早孕反應減輕，多數孕婦適合性交。子宮增大可能需調整體位，如側臥位或女上位，避免壓迫腹部。性交不會傷害胎兒，羊水和子宮肌肉提供保護。若出現前置胎盤、宮頸機能不全等并發(fā)癥，需遵醫(yī)囑暫停。
3、孕晚期29-40周：
孕晚期性交可能誘發(fā)宮縮，但健康孕婦無早產跡象時可適度進行。精液中的前列腺素可能促進宮頸成熟，臨近預產期需謹慎。破水、胎動異常或妊娠高血壓患者應禁止性交。建議選擇非壓迫性體位，如后入式或相互愛撫替代。
孕期性交需注意清潔衛(wèi)生，避免細菌感染。全程使用避孕套可降低病原體傳播風險。性交后若出現持續(xù)腹痛、出血或異常分泌物需及時就醫(yī)。伴侶應充分溝通，關注孕婦心理需求。日常可通過散步、孕婦瑜伽維持盆底肌彈性，飲食增加富含維生素E和鋅的食物如堅果、深海魚，有助于維持黏膜健康。定期產檢評估妊娠狀態(tài)是安全性行為的前提保障。
