眼睛玻璃體混濁可通過卵磷脂絡合碘片、氨碘肽滴眼液、普羅碘銨等藥物緩解，通常由年齡增長、用眼過度、炎癥反應、視網膜病變、玻璃體出血等因素引起。
1、生理性混濁：
年齡增長導致的玻璃體液化是常見原因，表現為眼前漂浮點狀或線狀陰影。日常可補充葉黃素、藍莓提取物等護眼營養素，避免長時間盯電子屏幕。
2、視疲勞誘發：
持續高強度用眼會加重混濁感。建議每用眼40分鐘遠眺5分鐘，熱敷眼周促進循環。人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液可緩解干眼不適。
3、炎癥性因素：
葡萄膜炎等眼部炎癥可能引發玻璃體混濁，通常伴隨眼紅、畏光。需在醫生指導下使用典必殊滴眼液等抗炎藥物，避免揉眼刺激。
4、視網膜病變：
糖尿病視網膜病變等基礎疾病會導致玻璃體積血，可能與血糖控制不佳、毛細血管滲漏有關，常見視物變形癥狀。需聯合控制原發病，嚴重時需玻璃體切割手術。
5、出血性混濁：
高血壓或外傷引起的玻璃體出血，表現為突然飛蚊增多。急性期需臥床休息，口服云南白藥膠囊輔助吸收，出血量大時需行玻璃體腔灌洗術。
日常多攝入深色蔬菜、深海魚類等富含維生素A/E食物，避免劇烈搖頭運動。若混濁突然加重伴閃光感，需立即排查視網膜裂孔。長期存在影響生活者可考慮YAG激光玻璃體消融術，術后定期復查眼底。
