視網膜色素變性可能導致夜盲、視野縮小、色覺異常、視力下降、失明等危害。
視網膜色素變性早期典型表現為夜盲，患者在光線昏暗環境下視物困難。這與視網膜桿狀細胞功能進行性喪失有關，夜間或暗處行動需格外謹慎，避免跌倒碰撞。
疾病進展會出現環形暗點或管狀視野，視野范圍逐漸向心性縮小。患者可能無法察覺側面物體，駕駛或過馬路時存在安全隱患，需通過定期視野檢查監測變化。
約50%患者伴隨藍黃色覺辨別障礙，晚期可能出現全色盲。視網膜錐細胞受損導致顏色辨識能力下降，影響對交通信號燈等色彩標識的快速判斷。
中心視力受累時閱讀、識別人臉等精細視覺任務受阻。黃斑區光感受器細胞凋亡后，即使佩戴矯正眼鏡也難以提升視力，需借助放大鏡等輔助器具。
晚期患者可能完全喪失光感，失明率約為20%。視網膜神經上皮層廣泛萎縮后不可逆轉，需提前進行定向行走訓練和心理干預。
日常需佩戴防紫外線眼鏡保護視網膜，補充維生素A及葉黃素等營養素，避免吸煙及強光刺激。定期進行眼底檢查、視野測試和ERG檢測，低視力者可選擇電子助視器或盲文學習。保持適度有氧運動增強血液循環，控制高血壓糖尿病等全身疾病對延緩病情有益。
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