是心肌缺血造成的,主要疾病有動脈粥樣硬化,心肌肥大等等。
飲食低鹽低脂,定期檢查血壓
心臟性猝死是指由于各種心臟原因引起的自然死亡,發病突然、進展迅速,死亡發生在癥狀出現后1小時內。患者發生猝死事件前可以有心臟疾病表現,但猝死的發生具有無法預測的特點。相當數量的心臟病患者可能會以猝死作為首發表現。猝死事件一旦發生,存活機會甚低,是直接危及人類生命的一大殺手。
各種心臟病均可導致猝死,但以冠心病為最主要的原因,在西方國家可能占心臟病猝死原因的70%~80%,約20%~25%的冠心病會以猝死為首發表現。發生心臟性猝死患者中有心肌梗死病史的占75%。心臟性猝死的第二大病因要數各種心肌病。此外一些先天性或遺傳性疾病如長QT綜合征、Brugade綜合征、馬凡氏綜合征等是猝死的原因。
心臟病導致猝死的直接過程是急驟發生的嚴重室性心律失常―――室速和室顫。此時心臟停止收縮,失去排血功能,醫學上稱之為心臟驟停。這類心律失常自行轉復可能性甚小,如能及時救治,部分患者可成功復蘇。簡單而有效的救治方法是心肺復蘇術―――即心臟擠壓和人工呼吸。盡管如此,醫院外死亡率仍高達85%,原因是不能得到及時有效的除顫治療―――即用直流電電擊顫動的心臟使其轉復為正常心律。
對抗冠心病還需三早
飲食清淡、禁煙限酒、平衡情緒是對抗冠心病最重要的原則。嚴格限制膽固醇的攝入量,每天應該攝入300毫克以下。降低膽固醇更多是靠多吃蔬菜、水果,多吃有鱗的深海魚,因為其中含有多種不飽和脂肪酸。不能光貪圖味道好就管不住嘴巴,像白鱔這樣的無鱗魚膽固醇含量非常高,還有100克鵪鶉蛋的膽固醇含量有1000毫克,幾乎是所有食物里最高的,健康人也不要吃多,動物內臟除了肚之外膽固醇含量也都很高。一個一斤稱七八個的雞蛋的蛋黃含膽固醇達到300毫克,所以對于冠心病病人和接受支架手術的患者,一定要少吃雞蛋,一周不能超過4個雞蛋黃。二兩瘦豬肉的膽固醇含量是100毫克,同樣重量的牛肉膽固醇含量更低,病人都可以選用。
病人可以試著喝少量紅葡萄酒,有研究顯示每天喝1到4小杯紅葡萄酒,死于冠心病的要少一半,但喝多了反而會起反效果。
散步對于患者來說是最好的運動,最好能堅持一周散5次步,每次大約30分鐘,折合成路程大約3公里遠,可以強身健體。