植發(fā)手術(shù)對改善脫發(fā)問題確實(shí)有效，效果通常可以維持終身。植發(fā)通過移植后枕部不受雄激素影響的毛囊到脫發(fā)區(qū)域，這些毛囊存活后能持續(xù)生長頭發(fā)。

植發(fā)效果受多種因素影響。手術(shù)方式主要分為毛囊單位提取術(shù)和毛囊單位移植術(shù)兩種，前者適合需要大面積植發(fā)的患者，后者適合小范圍修補(bǔ)。術(shù)后3-6個月移植的毛囊會進(jìn)入生長期，9-12個月能看到最終效果。移植的毛囊成活率一般在90%以上，但個體差異會導(dǎo)致效果有所不同。

影響植發(fā)效果的因素：

患者年齡和脫發(fā)程度是關(guān)鍵因素。年輕患者脫發(fā)尚未穩(wěn)定，術(shù)后可能需要藥物維持；脫發(fā)面積過大可能導(dǎo)致供區(qū)毛囊不足。術(shù)后護(hù)理同樣重要，需避免劇烈運(yùn)動、保持頭皮清潔、按時用藥。不良生活習(xí)慣如熬夜、吸煙會影響毛囊存活。

植發(fā)后的維持時間：

移植的毛囊理論上能永久生長，但原生發(fā)可能繼續(xù)脫落。配合藥物治療可以延緩原生發(fā)脫落，定期進(jìn)行養(yǎng)護(hù)治療能保持頭發(fā)密度。部分患者5-10年后可能需要二次加密手術(shù)。術(shù)后保持健康生活方式，避免過度燙染，有助于延長植發(fā)效果。

植發(fā)后建議保持均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚類、堅(jiān)果、深色蔬菜等。適度運(yùn)動促進(jìn)血液循環(huán)，但要避免劇烈運(yùn)動導(dǎo)致出汗刺激頭皮。日常護(hù)理使用溫和洗發(fā)產(chǎn)品，避免用力抓撓，定期進(jìn)行專業(yè)頭皮護(hù)理。保持規(guī)律作息，控制壓力水平，這些都有助于維持植發(fā)效果。術(shù)后按醫(yī)囑使用藥物，定期復(fù)診檢查毛囊生長情況，發(fā)現(xiàn)問題及時處理。