耳朵積液可通過頭位引流、捏鼻鼓氣法、藥物滴耳、紅外線理療、鼓膜穿刺等方式治療。耳朵積液通常由游泳進水、感冒鼻塞、中耳炎、外耳道濕疹、咽鼓管功能障礙等原因引起。
單腳跳躍同時傾斜頭部,利用重力作用促使液體流出。該方法適用于游泳后外耳道進水的情況,操作時需注意扶穩固定物防止跌倒。配合棉簽輕柔吸附耳廓殘留水分,避免將棉簽深入耳道。
捏住鼻孔閉口鼓氣,通過增加鼻咽部壓力促使咽鼓管開放。適用于感冒引發的咽鼓管堵塞,每日可重復3-4次。操作時出現耳內悶脹感屬正?,F象,若伴隨劇烈疼痛需立即停止。
氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液、硼酸酒精溶液可緩解炎癥性積液。中耳炎患者需將藥液加溫至體溫后側臥滴入,保持體位5分鐘。外耳道濕疹患者應避免使用酒精制劑。
采用紅外線照射促進局部血液循環,加速積液蒸發吸收。治療時燈距保持30-50厘米,每次15分鐘每日2次。糖尿病患者及皮膚感覺障礙者需嚴格控制照射溫度。
頑固性積液需耳鼻喉科行鼓膜穿刺術或鼓膜置管術。中耳炎反復發作可能伴隨耳鳴、聽力下降,咽鼓管功能障礙常與鼻竇炎、腺樣體肥大有關。術后需避免耳道進水三個月。
日常避免使用尖銳物品掏耳,游泳時佩戴專用耳塞防護。增加胡蘿卜、深海魚類等富含維生素A食物攝入,適當進行頸部旋轉運動改善耳部血液循環。持續三天未緩解或出現膿性分泌物時需耳內鏡檢查。