咳咳咳……

當寶寶發出陣陣咳音時，媽媽們幾乎都是很緊張的。

咳嗽是兒童呼吸系統疾病最常見的癥狀之一，研究顯示，超過75%的患兒每年因咳嗽就診次數超過5次，14%的患兒就診次數甚至超過15次。

“咳嗽其實是人體的一種神經性反射，當咽喉、氣管或支氣管受到刺激時，便會迫使肺內氣體通過氣道咳出，以防止呼吸道分泌物積聚，造成繼發性感染，它是呼吸道保持健康的一種機制。”

咳嗽常常是由于溫度、環境、濕度這三方面來影響的，因此在日常生活中我們一定要注意關注這些問題。

首先，溫度

秋季，晝夜溫差變化比較明顯，穿衣也不知道是穿少還是穿多最為適宜，穿多時，中午就是“太陽當空高照，脫衣帶帽又流汗”，穿少時，晚上就是“涼風迎面吹，身體在發抖”，一冷一熱身體就容易受涼，加之天氣又干燥易上火而引發咳嗽，所以要注意到了秋季要適當增減衣物，隨身攜帶外套避免著涼。

其次，環境

多數情況下，干咳是由呼吸道因吸入一些物質導致不舒服引起的，家里長時間不打掃或者有污染物的時候，空氣中就會彌漫著各種細小粉塵，一旦吸入便會誘發咳嗽。如果家里有人在屋內吸煙，也會對嗓子有一定的刺激，長時間就會出現干咳癥狀。

尤其要注意，秋季要常通風，保持室內空氣的新鮮和流動，特別是在吸煙后的房間一定要做好通風換氣的工作。

最后，濕度

秋季，本就是一個非常干燥的季節，室內也沒有做好保濕的工作，影響呼吸道黏膜，就會出現嗓子干，癢，繼發咳嗽，皮膚干裂的狀況。這種情況下，家里最好買一個加濕器，或者經常性的拖地，增加室內的濕度，有利于呼吸道和鼻腔。

找對治療咳嗽的藥極其重要，盡早治療，可以避免咳嗽帶來的各種不適癥狀。未病先防乃是關鍵，一定要注意多喝水，多進行戶外活動，提高機體免疫力，保證足夠的睡眠。

在治療咳嗽方面小兒豉翹清熱顆粒有很大的幫助。主要成分為連翹、淡豆豉、薄荷、荊芥、梔子（炒）、大黃、青蒿、赤芍、檳榔、厚樸、黃芩、半夏、柴胡、甘草，有疏風解表，清熱導滯之效，可治療兒童感冒、手足口病、流感、皰疹性咽頰炎等疾病，能夠減少長期使用抗生素存在的潛在危害。

而且用法用量明確：6個月-1歲：一次1-2g；1-3歲：一次2-3g；4-6歲：一次3-4g；7-9歲：一次4-5g；10歲以上：一次6g；一日3次。根據患兒的年齡，家長可以很好的掌握用量，讓用藥更加安全。

小兒豉翹清熱顆粒

為貼合兒童喜好，便于用藥，兒豉翹清熱顆粒通過對產品質量和工藝升級，以甜菊糖苷替代蔗糖作為矯味劑。甜菊糖苷，是一種從菊科草本植物甜葉菊中精提的新型天然甜味劑，其甜味純正，清涼綿長，味感近似白糖，甜度是蔗糖的200～350倍，因此口感更佳，更利于兒童服用。

飲食上，宜多給孩子吃梨，《本草綱目》記載：梨者，利也，其性下行流利，能治風熱、潤肺涼心，清熱解毒，化咳止痰的良效，可以做川貝燉雪梨、冰糖雪梨粥等都是對咳嗽有所幫助的。