一般情況下，甘油三酯偏高3.22mmol/L不嚴重，屬于輕度偏高，對身體不會造成比較大危害。具體分析如下：
甘油三酯是一種血液中的脂質，主要儲存于體內的脂肪組織中，也存在于血液中的脂蛋白中。測定血液中甘油三酯水平可用于了解人體內甘油三酯代謝情況，可幫助醫生排查高甘油三酯血癥、動脈粥樣硬化等疾病。在禁食12小時的空腹狀態下，血液中甘油三酯水平的正常水平應小于1.70mmol/L，邊緣升高為1.70mmol/L~2.25mmol/L，大于2.26mmol/L就屬于升高。甘油三酯偏高3.22mmol/L是一種輕度偏高的情況，甘油三酯偏高常見于飲食不當、高脂血癥、代謝綜合征等，一般不會引起嚴重癥狀，患者不用過于擔心。
如果甘油三酯水平一直未恢復正常，建議患者及時就醫，完善進一步的檢查，以便明確病因后對癥治療。平時也要做好生活調理，進行適當地運動，避免攝入高脂肪食物。
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