雞眼可通過溫水浸泡、物理摩擦、藥物貼敷、修整鞋襪、減少摩擦等方式治療。雞眼通常由長期受壓、足部畸形、不合腳鞋襪、行走姿勢異常、局部皮膚增厚等原因引起。
每日用40℃左右溫水浸泡患足15-20分鐘,可軟化角質(zhì)層。浸泡后配合浮石輕磨表面增厚組織,注意避免過度摩擦導(dǎo)致出血。該方法適用于早期淺表性雞眼,需連續(xù)堅(jiān)持2周以上。
使用消毒后的指甲銼或磨腳石輕柔去除表層角質(zhì),操作前需用酒精棉片消毒工具。摩擦力度以不引起疼痛為度,每周處理2-3次,處理后涂抹尿素軟膏保持皮膚濕潤。
選用含水楊酸、乳酸成分的雞眼貼,貼敷前清潔患處并修剪多余角質(zhì)。每24小時(shí)更換一次,連續(xù)使用不超過7天。避免將藥物接觸健康皮膚,糖尿病患者慎用腐蝕性藥物。
更換寬松透氣的鞋子,避免尖頭鞋或高跟鞋。選擇棉質(zhì)吸汗襪,足弓處加墊硅膠減壓墊。對于足部畸形者可使用定制鞋墊,分散足底壓力點(diǎn)。
在骨突部位貼緩沖性敷料,行走時(shí)調(diào)整發(fā)力姿勢。避免長時(shí)間站立或徒步,每日做足部伸展運(yùn)動。體重超標(biāo)者需控制體重,減輕足部負(fù)荷。
日常可增加維生素A、E的攝入促進(jìn)皮膚修復(fù),選擇游泳、瑜伽等低沖擊運(yùn)動。若居家處理2周無改善,或出現(xiàn)紅腫化膿需及時(shí)就醫(yī),糖尿病患者、周圍血管病變者禁止自行處理。夜間使用羊毛脂涂抹后穿棉襪,有助于保持角質(zhì)層柔軟度。