潰瘍性結腸炎可通過飲食調整、藥物治療、心理干預、微生態調節、手術切除等方式治療。該病通常由遺傳易感性、免疫異常、腸道菌群失衡、環境刺激、精神壓力等因素引起。
1、飲食調整：低渣低脂飲食減少腸道刺激，選擇蒸煮烹飪方式。急性期采用無麩質飲食，緩解期增加優質蛋白如魚肉、豆腐。避免辛辣、酒精、乳制品等促炎食物，分5-6次少量進食減輕腸道負擔。
2、藥物治療：美沙拉嗪適用于輕中度活動期，糖皮質激素用于急性發作控制炎癥。免疫抑制劑如硫唑嘌呤用于激素無效者，生物制劑如英夫利昔單抗靶向抑制腫瘤壞死因子。需定期監測肝腎功能與血常規。
3、心理干預：認知行為療法改善焦慮抑郁狀態，正念訓練降低應激反應。建立規律作息保證7小時睡眠，通過瑜伽、冥想調節自主神經功能。心理支持小組分享疾病管理經驗。
4、微生態調節：口服益生菌制劑如雙歧桿菌三聯活菌調節菌群平衡。糞菌移植重建腸道微生態環境，需在專業機構進行嚴格篩查。發酵食品如無糖酸奶、泡菜補充有益菌。
5、手術切除：全結腸切除加回腸儲袋肛管吻合術適用于并發大出血或癌變者。臨時性回腸造口術用于重癥患者過渡治療，術后需專業傷口護理與營養支持。
日常需記錄排便頻率與性狀變化，適度進行步行、游泳等低強度運動維持肌肉量。每年結腸鏡隨訪監測異型增生，備孕女性需提前調整用藥方案。維持維生素D與鈣質攝入預防骨質疏松，貧血患者補充鐵劑與葉酸。
