左膝蓋是指左膝關節。左膝關節右邊外側疼可能是過度勞累、外傷、著涼、骨質疏松、骨關節炎等原因所致，需要進行日常護理、物理治療、藥物治療等，可以促進病情的恢復。
1、過度勞累：若長期進行劇烈的運動，容易引起膝關節周圍有較多的乳酸沉積，從而產生疼痛。此時需要適當休息，癥狀會逐漸改善。
雙氯芬酸鈉緩釋片(Ⅴ)
生產廠家：天津中新藥業集團股份有限公司新新制藥廠
功能主治：1.急慢性風濕性關節炎、急慢性強直性脊椎炎、骨關節炎。2.肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。3.腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。4.急性痛風。5.痛經或附件炎、牙痛和術后疼痛。6.創傷后的疼痛與炎癥﹐如扭傷、肌肉拉傷等。7.耳鼻喉嚴重的感染性疼痛和炎癥(如扁桃體炎、耳炎、鼻竇炎等)﹐應同時使用抗感染藥物。
用法用量：口服：一日1次,一次0.1g(1片),或遵醫囑。晚餐后用溫開水送服,需整片吞服,...
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2、外傷：局部受到碰撞或者受到擠壓以后，引起了軟組織損傷，從而出現局部腫脹、疼痛等癥狀。此時可以對局部冰塊冷敷，能夠起到麻痹神經的作用，幫助改善疼痛的癥狀。
3、著涼：如果自身的保暖不到位，引起局部受涼，可能會引起血液循環不暢，從而引發膝關節疼痛的癥狀，此時可遵醫囑通過局部針灸、按摩等方法治療。
4、骨質疏松：鈣過量流失也可能引起骨骼結構改變，從而引發該疾病，此時容易導致左膝關節疼痛，可以謹遵醫囑使用碳酸鈣片、乳酸鈣片等藥物治療。
5、骨關節炎：若患有該疾病，可能導致膝關節部位血液循環不好，可能出現局部脹痛、麻木等癥狀，此時可以謹遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、對乙酰氨基酚片等藥物進行治療。
患者需要做好日常的護理工作，定期到醫院進行相關檢查，并遵醫囑進行針對性治療。
