頭經常疼痛通常不是得了什么怪病，可能只是休息不足、偏頭痛、緊張性頭痛、高血壓、頸椎病等引起的，需要通過日常護理、藥物治療的方式進行改善。具體分析如下：

1、休息不足：睡眠時間過少、睡眠質量差等都會導致人體休息不足，腦組織的供血會因此受到影響，所以人體會感到疲勞、頭痛、頭暈等。無需特殊處理，平時多休息，保證充足的睡眠即可，若是睡眠質量差，睡前可以喝一杯熱牛奶安神。

2、偏頭痛：此病與遺傳、內分泌失調等有關，患者會出現一側頭痛、惡心、眩暈等不適，建議遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、對乙酰氨基酚片等藥物進行治療。

3、緊張性頭痛：此病多與精神緊張和肌肉緊張有關，患者的頭會出現壓迫性疼痛，還會有頸部發緊、僵硬等癥狀。建議遵醫囑使用萘普生膠囊、鹽酸阿米替林片等藥物進行治療。

4、高血壓：作息不規律、長期吸煙等可引起高血壓，患者會有頭痛、頭脹、眩暈等癥狀。建議遵醫囑使用富馬酸比索洛爾片、鹽酸維拉帕米片等藥物進行治療。

5、頸椎病：此病多是頸椎退行性病變引起的，患者會有肢體麻木無力、頭痛、耳鳴等癥狀。建議遵醫囑使用鹽酸乙哌立松片、萘普生鈉片等藥物進行治療。

建議患者及時到醫院就診，明確原因后，配合醫生進行針對性治療。平時保持愉快的心情，避免過度焦慮。