骨刺消痛膠囊可通過溫水送服、餐后服用、療程控制、劑量調整、定期復查等方式規范使用。
1、溫水送服：
建議用200ml左右溫水整粒吞服，避免膠囊黏附食管。水溫不超過40℃，防止高溫破壞藥物有效成分。服藥后保持直立姿勢15分鐘，減少胃腸道刺激。
2、餐后服用：
選擇早晚餐后30分鐘服用，利用食物緩沖作用降低胃部不適風險。高脂飲食可能延緩藥物吸收，需保持飲食清淡。合并胃病患者可搭配鋁碳酸鎂等胃黏膜保護劑。
3、療程控制：
常規療程為4-6周，骨質增生嚴重者需延長至3個月。每用藥2周評估關節疼痛改善情況，若出現皮疹或肝功能異常應立即停藥。癥狀緩解后可采用間歇給藥維持療效。
4、劑量調整：
成人標準劑量為每次3粒，每日2次。肝腎功能不全者減半使用，65歲以上老年人初始劑量建議每日2粒。兒童及孕婦禁用，哺乳期婦女用藥需暫停母乳喂養。
5、定期復查：
用藥期間每月監測血常規和肝腎功能，骨關節炎患者需配合X線復查關節變化。出現心悸、水腫等不良反應時及時就醫，避免與雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥聯用。
日常可配合游泳、瑜伽等低沖擊運動改善關節功能，飲食注意補充鈣質和維生素D，推薦每日攝入300ml牛奶、50g豆腐及適量深海魚類。關節局部可交替熱敷與冷敷緩解疼痛，睡眠時保持患肢抬高促進血液循環。
