孕婦可適量飲用紅茶，每日不超過2杯為宜，需注意沖泡濃度、飲用時間及個體差異。
紅茶含咖啡因約40-60mg/杯，孕婦每日咖啡因攝入應低于200mg。過量可能影響胎兒神經系統發育，建議選擇上午飲用，避免空腹或睡前3小時攝入。可用低咖啡因紅茶替代，或采用快速沖泡法減少咖啡因析出。
桂利嗪
生產廠家：河南福森藥業有限公司
功能主治：1.本品用于腦血栓形成、腦栓塞、腦動脈硬化、腦出血恢復期、蛛網膜下腔出血恢復期、腦外傷后遺癥、內耳眩暈癥、冠狀動脈硬化及由于末梢循環不良引起的疾病等治療。
2.近年來有關文獻報道，本品可用于慢性蕁麻疹，老年性皮膚瘙癢等過敏性皮膚病。
用法用量：遵醫囑用。
立即購買
紅茶多酚會抑制非血紅素鐵吸收率達50%-60%。貧血孕婦需間隔餐后1-2小時飲用，搭配維生素C含量高的水果如橙子可部分抵消抑制作用。血紅蛋白低于110g/L時應優先保證鐵劑吸收。
妊娠期胃腸蠕動減弱，單寧酸可能加重反酸癥狀。胃食管反流孕婦建議選擇發酵度高的滇紅，避免空腹飲用。出現燒心感時可添加少量牛奶中和酸性，溫度控制在60℃以下為宜。
妊娠糖尿病患者飲用時避免加糖，茶多糖雖有一定調節血糖作用，但市售調味紅茶含糖量可能超標。血糖監測顯示餐后2小時值＞6.7mmol/L時，建議改飲淡綠茶或白茶。
對咖啡因敏感者可能出現心悸、胎動頻繁，孕晚期尤需注意。既往有流產史或胎盤功能不全者應咨詢產科飲用后出現宮縮頻率增加需立即停止，必要時進行胎心監護。
孕期飲食需保證每日300ml液態奶、1個雞蛋、200g瘦肉的基礎營養供給，紅茶可作為輔助飲品。適當進行孕婦瑜伽、散步等低強度運動，定期監測血壓血糖。出現持續頭痛、視物模糊等妊娠高血壓癥狀時需立即就醫，停止飲用含咖啡因飲品。
