中醫(yī)體檢方法

中醫(yī)通過觀察、嗅覺、詢問、切割收集體質(zhì)識別、經(jīng)絡(luò)評價、腹部診斷季健康指導(dǎo)等各種信息，對中醫(yī)體質(zhì)調(diào)理對策、經(jīng)絡(luò)疏浚建議、四季健康飲食指導(dǎo)、健康生活習(xí)慣培養(yǎng)、心平氣和實踐等不同體質(zhì)和健康狀況進(jìn)行早期干預(yù)，達(dá)到預(yù)防疾病的目的。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》指出："不治已治未病"，也就是說，最好的醫(yī)生在疾病形成前給予健康指導(dǎo)，以防止疾病的發(fā)生。中醫(yī)體檢對每個人都有好處，西醫(yī)體檢只能對一些發(fā)現(xiàn)疾病的人有好處。這是因為中醫(yī)體檢的優(yōu)點是預(yù)防疾病，是預(yù)防醫(yī)學(xué)的具體體現(xiàn)；西醫(yī)體檢的優(yōu)點是發(fā)現(xiàn)疾病。對于慢性病，即使是西醫(yī)體檢的早期發(fā)現(xiàn)，也是疾病臨床階段的中晚期，整個發(fā)展過程的中晚期。

以惡性腫瘤為例，一般由于免疫力嚴(yán)重低，致癌毒素過多長期作用于身體，形成癌前病變，然后誘發(fā)基因突變，形成癌細(xì)胞，癌細(xì)胞擴張形成腫瘤，局部侵潤，直到轉(zhuǎn)移擴散，五臟衰退，整個過程需要幾年、十年甚至幾十年。大多數(shù)人只有在體檢或有癥狀時才會發(fā)現(xiàn)癌癥。這時，疾病已經(jīng)到了中晚期，這就是人們常說的"病入膏肓"，采取的措施往往是治標(biāo)治本，事半功倍。

整體觀念是中醫(yī)理論的特點之一，要從整體觀點出發(fā)，了解人的身體、功能、疾病、心理和社會適應(yīng)性。疾病預(yù)防也需要整體調(diào)節(jié)，如日常生活、心理欲望、生活習(xí)慣和氣候環(huán)境。因此，中醫(yī)體檢與西醫(yī)體檢相輔相成"治未病"以理論為指導(dǎo)，注重預(yù)防疾病，從身體識別和調(diào)節(jié)、經(jīng)絡(luò)評價和疏浚、相應(yīng)的天人和四季健康指導(dǎo)、身心和整體概念指導(dǎo)健康健康概念和方法。

中醫(yī)體檢的特點

中醫(yī)體檢手段有很多種，包括傳統(tǒng)的望、聞、問、切，也包括耳診、手診、足診等，但體質(zhì)識別、經(jīng)絡(luò)評價、腹診、四季健康指導(dǎo)是四種手段，體現(xiàn)了中醫(yī)簡單、方便、檢查、廉價的特點。

中醫(yī)將人們的體質(zhì)分為平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、陰陽質(zhì)、陽虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、瘀血質(zhì)、氣郁質(zhì)和特殊性九種。除了和平之外，不同的體質(zhì)不同的健康問題。當(dāng)你來到體檢中心時，醫(yī)生會先為你做的"中醫(yī)體質(zhì)辨識"測試。測試是通過體檢者填寫體質(zhì)表，讓醫(yī)生分析評估，了解自己的體質(zhì)和易患疾病。

體質(zhì)不是絕對的，往往有陰陽兩虛、痰濕濕熱、氣郁血瘀，或氣虛痰濕血瘀。這叫復(fù)合質(zhì)，中醫(yī)專家要結(jié)合舌苔和脈象綜合分析辨證辨證。

人的體質(zhì)會隨著年齡、環(huán)境等因素的變化而變化。當(dāng)自我感覺身體的一些反應(yīng)發(fā)生變化時，需要不斷調(diào)整體質(zhì)調(diào)理方案。

"通則不痛，痛則不通"。傳統(tǒng)的經(jīng)絡(luò)評價是醫(yī)生按壓重要的相應(yīng)器官穴位，如余穴，看到測試人員對這些壓痛點的反應(yīng)，判斷經(jīng)絡(luò)光滑，二可以通過針灸、按摩、罐、刮經(jīng)絡(luò)，緩解身體不適，防止疾病從內(nèi)、從淺到深、從輕到重、從小到大。

腹部診斷方法的使用也是中醫(yī)體檢的一個特點。一般來說，喜歡溫暖和喜歡按壓是虛擬的，害怕按壓是真實的。區(qū)分內(nèi)臟的虛擬和真實幫助體檢人員知道如何補充，也幫助醫(yī)生"虛則補之，實則瀉之。"

四季養(yǎng)生指導(dǎo)是醫(yī)生根據(jù)不同的體質(zhì)、不同的健康狀況、不同的季節(jié)給出的個性化建議。如春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰。

適合中醫(yī)體檢的人

健康體檢是針對相對健康的人群，需要盡快培養(yǎng)預(yù)防疾病的意識，更新健康的概念，比簡單的西醫(yī)體檢發(fā)現(xiàn)疾病后干預(yù)要好得多。中醫(yī)體檢作為一種健康體檢，大多采用非創(chuàng)傷性方法，不會給身體帶來不適和傷害，適合兒童、亞健康人群等人群。

很多人都有頭暈頭痛、眼睛干澀、疲勞、食欲不振等經(jīng)歷。西醫(yī)檢查后沒有異常指標(biāo)，醫(yī)生也說不需要藥物治療。但是這種狀態(tài)很難忍受。我該怎么辦？ 袁尚華建議，不妨試試中醫(yī)體檢。中醫(yī)可以根據(jù)您的體質(zhì)，結(jié)合臟器功能，提出有針對性的疾病預(yù)防建議，如平衡飲食、平靜心態(tài)、適度鍛煉、戒煙、飲酒、充足睡眠和選擇針灸、按摩、罐、刮干預(yù)指導(dǎo)、重體質(zhì)偏好準(zhǔn)備個性化中藥調(diào)節(jié)，防止疾病的發(fā)展。

為了讓醫(yī)生做出準(zhǔn)確的判斷，袁尚華建議中醫(yī)體檢前不要吸煙或飲酒，不要吃黑梅、葡萄、橙子、口香糖等食物，不要使用香水、廁所水等強烈的護(hù)膚產(chǎn)品，不要化妝，不要劇烈運動。

中醫(yī)體檢有很多好處，西醫(yī)體檢也有很多好處。中西醫(yī)體檢各有優(yōu)缺點。兩者相結(jié)合，互補優(yōu)勢，體檢結(jié)果更準(zhǔn)確。例如，在中醫(yī)體檢前，由血壓、血脂、心電圖等組成的報告將有助于醫(yī)生做出正確的判斷和恢復(fù)計劃。