結膜充血可能由細菌感染、病毒感染、過敏反應、干眼癥、物理化學刺激等原因引起，可通過抗生素滴眼液、抗病毒藥物、抗組胺藥物、人工淚液、避免刺激物等方式治療。

1、細菌感染：

細菌性結膜炎是結膜充血的常見原因，常見致病菌包括金黃色葡萄球菌、肺炎鏈球菌和流感嗜血桿菌。患者常伴有黃色膿性分泌物、眼部異物感。治療需使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液或氯霉素滴眼液等抗生素藥物，同時注意眼部衛生。

2、病毒感染：

病毒性結膜炎多由腺病毒引起，具有高度傳染性。典型癥狀包括水樣分泌物、耳前淋巴結腫大。可使用更昔洛韋滴眼液、阿昔洛韋眼膏等抗病毒藥物，冷敷有助于緩解癥狀，病程通常持續2-3周。

3、過敏反應：

過敏性結膜炎常見于花粉季節，表現為雙眼劇烈瘙癢、結膜水腫。可能與塵螨、寵物皮屑等過敏原接觸有關。推薦使用奧洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等抗組胺藥物，嚴重時需聯合糖皮質激素治療。

4、干眼癥：

淚液分泌不足或蒸發過強會導致結膜慢性充血，常見于長期使用電子設備人群。癥狀包括眼部干澀、灼燒感。建議使用玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等人工淚液，配合熱敷和眨眼訓練。

5、物理化學刺激：

風沙、煙霧、紫外線等環境因素可直接刺激結膜血管擴張。隱形眼鏡佩戴不當或眼部化妝品使用也可能導致機械性損傷。處理原則是立即去除刺激源，用生理鹽水沖洗，必要時使用血管收縮劑如萘甲唑啉滴眼液。

預防結膜充血需注意用眼衛生，避免揉眼和共用毛巾。飲食建議增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，適量補充深海魚油。戶外活動時佩戴防護眼鏡，控制電子屏幕使用時間。癥狀持續超過48小時或伴有視力下降、劇烈疼痛時需及時就醫。