棗子和香蕉一起吃,可能會出現魚腥味或者臭雞蛋味。具體分析如下:棗子味甘、性溫,具有補中益氣、養血安神、潤腸通便等功效;而香蕉味甘、性寒,具有潤肺止咳、清熱解毒、補虛益氣等功效。需要注意的是,將棗子和香蕉一起食用,兩者沒有配伍禁忌,一般是可以一起吃的,通常適合于體質虛弱、氣虛、肺熱等人群食用。但是兩者的味道會相互融合,其中香蕉中的磷和棗中的某些物質會發生化學反應,導致氣味變怪,呈現出臭雞蛋味或者魚腥味。因此,建議將棗子和香蕉間隔一段時間攝入,如有其他異常不適癥狀,建議立即就醫。
另外,日常建議適當增加運動,例如跳繩、跑步等,可以增強體質,預防其他疾病。