人參健脾丸的主要成分包括人參、白術、茯苓、甘草、陳皮、山藥、木香、砂仁、黃芪、當歸、酸棗仁、遠志等中藥材。
1、人參:作為君藥具有大補元氣、健脾益肺的功效,能增強機體免疫功能,改善脾胃虛弱引起的食欲不振。配伍白術可協同增強健脾燥濕作用。
2、白術茯苓:白術健脾燥濕,茯苓利水滲濕,二者相須為用。針對脾虛濕盛導致的腹脹便溏,通過調節腸道水液代謝改善癥狀。
3、陳皮木香:陳皮理氣健脾,木香行氣止痛,共同緩解脾胃氣滯。適用于脘腹脹滿、噯氣頻作等氣機不暢癥狀。
4、黃芪當歸:黃芪補氣升陽,當歸養血活血,構成氣血雙補組合。改善脾虛氣血不足引發的面色萎黃、肢體乏力。
5、酸棗仁遠志:安神益智組分,酸棗仁養心安神,遠志交通心腎。解決脾虛失眠、心悸健忘等心神失養問題。
日常服用時可搭配小米粥、山藥羹等易消化食物,避免生冷油膩。適當進行八段錦、太極拳等舒緩運動有助于脾氣健運。服藥期間出現口干咽燥等燥熱癥狀應減量,慢性腹瀉患者需連續服用2-4周。孕婦及陰虛火旺者需在中醫師指導下使用,不可與藜蘆、五靈脂等中藥同服。