甲溝炎可通過保持足部干燥、正確修剪指甲、避免外傷、穿戴合適鞋襪、局部消毒等方式緩解。甲溝炎通常由指甲修剪過短、穿鞋過緊、真菌感染、細(xì)菌感染、趾甲畸形等原因引起。
1、保持干燥：足部潮濕易滋生細(xì)菌真菌，建議每日用溫水清洗后徹底擦干，尤其注意趾縫間水分。運(yùn)動(dòng)后及時(shí)更換吸汗棉襪，避免穿不透氣的塑料鞋或膠鞋。可撒少量醫(yī)用滑石粉保持干燥。
美多信 莫匹羅星軟膏
生產(chǎn)廠家：杭州朱養(yǎng)心藥業(yè)有限公司
功能主治：本品為局部外用抗生素，適用于革蘭陽性球菌引起的皮膚感染，例如：膿皰病、癤腫、毛囊炎等原發(fā)性皮膚感染及濕疹合并感染、不超過10厘米*10厘米面積的淺表性創(chuàng)傷合并感染等繼發(fā)性皮膚感染。
用法用量：本品應(yīng)外用，局部涂于患處。必要時(shí)，患處可用敷料包扎或敷蓋，每日3次，5天一療程，必要時(shí)可重復(fù)一療程。
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2、修剪指甲：使用專用指甲鉗平直修剪，保留1-2毫米白色甲緣。避免圓弧形修剪或過度剪短側(cè)緣，防止指甲嵌入甲襞。如存在嵌甲傾向，可用消毒棉球墊在甲角處緩沖壓力。
3、防護(hù)外傷：避免踢撞硬物或劇烈運(yùn)動(dòng)造成的甲床損傷。選擇寬松透氣的圓頭鞋，鞋頭預(yù)留1厘米空間。長(zhǎng)期站立工作者可穿戴減壓鞋墊，分散前足壓力。
4、控制感染：紅腫期每日用碘伏消毒2次，外涂莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏。合并真菌感染時(shí)聯(lián)用特比萇芬乳膏。化膿性甲溝炎需由醫(yī)生進(jìn)行甲襞引流，必要時(shí)口服頭孢克洛。
5、矯正畸形：反復(fù)發(fā)作的嵌甲需通過甲板矯正術(shù)或部分甲母質(zhì)切除術(shù)治療。糖尿病患者出現(xiàn)甲溝炎應(yīng)盡早就醫(yī)，避免發(fā)展為慢性潰瘍。先天性卷曲甲可嘗試佩戴矯形支架。
日常需控制血糖水平，肥胖者減輕體重以降低足部壓力。飲食補(bǔ)充維生素A、C促進(jìn)甲床修復(fù)，避免辛辣食物刺激炎癥。急性期抬高患肢，用蒲公英或馬齒莧煎水浸泡可輔助消炎。持續(xù)紅腫熱痛或滲液超過3天需及時(shí)就診。
