祛疤膏的見效時間通常為1-3個月，具體效果受疤痕類型、使用頻率、個體差異等因素影響。堅持使用、早期干預、選擇合適成分、避免刺激、配合護理可加速恢復。
1、疤痕類型：增生性疤痕可能需要3-6個月持續使用，陳舊性疤痕需更長時間。建議選擇含硅酮類成分的祛疤膏，如倍舒痕、芭克、美皮護。新鮮疤痕在傷口愈合后盡早使用效果更佳。
2、使用頻率：每日涂抹2-3次效果優于單次使用。涂抹前需清潔皮膚，薄涂后按摩1-2分鐘促進吸收。夜間可配合疤痕貼加強修復，避免紫外線直射影響成分活性。
3、成分選擇：含洋蔥提取物的康瑞保適合術后疤痕，積雪草苷類產品如喜遼妥對燒傷疤痕有效。硅凝膠類產品需持續形成保護膜，避免與其他藥膏混用影響成膜性。
4、輔助護理：聯合維生素E按摩可增強皮膚彈性，配合彈力衣壓迫治療能抑制增生。飲食補充優質蛋白和維生素C，避免辛辣食物刺激疤痕充血。
5、個體差異：兒童疤痕修復速度通常快于成人，糖尿病患者需延長使用周期。如出現紅腫瘙癢需停用，瘢痕體質者建議結合激光治療。
祛疤期間需保持規律作息，每日保證7小時睡眠促進皮膚修復。適當進行有氧運動改善局部血液循環，但避免疤痕部位過度拉伸。堅持防曬護理，選擇SPF30以上的物理防曬產品。疤痕完全成熟需1-2年時間，建議至少持續使用祛疤膏6個月以上。如6個月后無明顯改善，可考慮聯合點陣激光或微針治療。
