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胃腸炎是否需住院取決于病情嚴重程度，輕度胃腸炎可通過口服補液、調整飲食、服用益生菌等方式治療，重度脫水或持續嘔吐需靜脈補液并住院觀察。胃腸炎患者若僅有輕微腹瀉或偶發嘔吐，無顯著脫水表現，通常無需住院。居家護理可補充電解質溶液，選擇低纖維食物如白粥、饅頭，避免乳
事情太多腦子不夠用怎么辦
一般情況下，事情太多腦子不夠用可以通過放松心情、多休息、適當運動、飲食調理、藥物治療等方式改善。具體分析如下：1、放松心情：冥想、深呼吸、瑜伽等放松可以幫助舒緩緊張的情緒，減少焦慮和壓力。2、多休息：不良的睡眠質量會影響認知功能和情緒穩定。平時應該養成良好的生
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