腎陰虛是中醫(yī)證名,屬腎虛范疇??梢栽卺t(yī)生的指導下服用滋補腎陰的中藥進行調理。
腎陰虧虛指腎臟陰液不足之證,又稱腎水不足或真陰不足。是由于腎陰虧損,失于滋養(yǎng),虛熱內生所表現(xiàn)的證候,中醫(yī)臨床稱為腎陰虛證。多由久病耗傷,或稟賦不足,或房勞過度,或過服溫燥劫陰之品所引起,臨床以腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢、五心煩熱、潮熱盜汗、遺精早泄,咽干顴紅、舌紅少津無苔、脈細數(shù)等為主要的表現(xiàn)。
在中藥學上,熟地黃可以滋陰補腎、填精益髓;龜板膠、鹿角膠血肉有情之品,峻補精髓;山茱萸可以養(yǎng)肝滋腎,澀精斂汗;山藥可以補脾益陰,滋腎固精;枸杞子可以補腎益精,養(yǎng)肝明目;菟絲子可以平補陰陽,固腎澀精;川牛膝可以益腎補肝,強腰壯骨。而仲景左歸丸正是由熟地黃、菟絲子、牛膝、龜板膠、鹿角膠、山藥、山茱萸、枸杞子等中藥材配伍而成,具有滋腎補陰,添精補髓的功效,對治療腎陰虛,效果還是不錯的。
,除了藥物治療之外,日常生活中也要適當吃些滋補陰液的食物,如黑木耳、梨、山藥、枸杞等;忌食辛辣刺激性、溫熱香燥的食物。