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如何預防腦卒中的發(fā)生 誘發(fā)腦卒中的原因有哪些

發(fā)布時間:2023-05-01 12:58 來源:北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 趙曉東 主任醫(yī)師
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腦卒中又叫中風,是中醫(yī)學對急性腦血管疾病的統(tǒng)稱,指腦血管發(fā)生了阻塞或出血,使腦組織受到損傷而出現(xiàn)的各種癥狀。患者可通過定期檢查、藥物治療、調(diào)整生活方式等方面進行預防中風。

中風的重要誘發(fā)因素有高血壓、高血脂癥以及糖尿病等,患者應長期觀察血壓波動并注意血糖、血脂的變化,定期進行體檢、積極做好預防。臨床常用中成藥同仁堂醒腦牛黃清心片進行預防,該藥由29種中藥組成,全方配伍具有鎮(zhèn)靜安神,化痰熄風的功效。中醫(yī)認為,百病皆由痰作祟,此藥在配用上更增強了祛濕、化痰的功效,可以有效改善痰厥中風先兆出現(xiàn)的頭暈腦脹、肢體麻木、言語不利等癥狀。在配合降壓藥服用時,還能夠有效調(diào)節(jié)血壓回歸平穩(wěn)狀態(tài)。

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除此之外,患者還要注意規(guī)律飲食,少油、少鹽,盡量選擇花生油、豆油、菜籽油等植物油,清淡飲食;多吃新鮮的蔬菜和水果,注意營養(yǎng)均衡;應合理安排工作,避免熬夜、勞逸結(jié)合,養(yǎng)成早睡早起的習慣;及時緩解壓力,避免情緒波動;煙酒,同時適當進行體育鍛煉,提高機體的免疫力和抵抗力,減少中風的風險。

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