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焦慮引起失眠怎么辦 緩解焦慮的方法有哪些

發(fā)布時(shí)間:2023-04-22 16:11 來(lái)源:北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 趙曉東 主任醫(yī)師
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中醫(yī)在臨床上認(rèn)為,焦慮多數(shù)是因?yàn)樾幕鹜?dǎo)致,這是一種中醫(yī)證候名,患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用如具有清心降壓、解熱鎮(zhèn)靜功效的人工牛黃;可祛風(fēng)散熱的柴胡、防風(fēng);以及散邪熱功效的黃芩、蒲黃等中草藥進(jìn)行針對(duì)性的調(diào)理。

醒腦牛黃清心片

同仁堂 醒腦牛黃清心片 生產(chǎn)廠家:北京同仁堂科技發(fā)展股份有限公司制藥廠 功能主治:鎮(zhèn)驚安神,化痰熄風(fēng)。本品用于心血不足,虛火上升引起的頭目眩暈,胸中郁熱、驚恐虛煩、痰涎壅盛、高血壓癥。 用法用量:口服,一次5片,一日2次。
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當(dāng)患者內(nèi)傷七情,或外感六淫,情志抑郁化火,或火熱之邪內(nèi)侵,或過食辛辣刺激、溫補(bǔ)之品時(shí),久蘊(yùn)化火,內(nèi)熾于心,則會(huì)使臟腑功能失調(diào),體內(nèi)水火無(wú)法很好的互相協(xié)調(diào),心火旺盛則產(chǎn)生焦慮、心煩、口干、盜汗、睡眠不安、口渴、易怒等癥狀表現(xiàn)。患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用同仁堂醒腦牛黃清心片等中成藥治療。同仁堂醒腦牛黃清心片內(nèi)含人工牛黃、柴胡、防風(fēng)、黃芩、蒲黃等29種中藥材,諸藥相合,具有清心化痰、鎮(zhèn)驚熄風(fēng)、補(bǔ)虛安神之功效,對(duì)心火旺產(chǎn)生的焦慮,導(dǎo)致的失眠不安等癥也有較好療效

當(dāng)患者內(nèi)傷七情,或外感六淫,情志抑郁化火,或火熱之邪內(nèi)侵,或過食辛辣刺激、溫補(bǔ)之品時(shí),久蘊(yùn)化火,內(nèi)熾于心,則會(huì)使臟腑功能失調(diào),體內(nèi)水火無(wú)法很好的互相協(xié)調(diào),心火旺盛則產(chǎn)生焦慮、心煩、口干、盜汗、睡眠不安、口渴、易怒等癥狀表現(xiàn)。患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用同仁堂醒腦牛黃清心片等中成藥治療。同仁堂醒腦牛黃清心片內(nèi)含人工牛黃、柴胡、防風(fēng)、黃芩、蒲黃等29種中藥材,諸藥相合,具有清心化痰、鎮(zhèn)驚熄風(fēng)、補(bǔ)虛安神之功效,對(duì)心火旺產(chǎn)生的焦慮,導(dǎo)致的失眠不安等癥也有較好療效。

除了用藥以外,患者應(yīng)保持良好心態(tài),控制煩躁情緒,思慮過多等,適當(dāng)調(diào)節(jié)生活節(jié)奏,以及避免食用羊肉、牛肉、辛辣等助火的食物對(duì)緩解焦慮失眠也有不錯(cuò)的作用

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