現在人由于戶外運動機會較少，而且由于工作或學習長時間處于同一個姿勢，長時間低頭看手機等，給肩膀部位造成很大的負擔，頸椎病、肩周炎幾乎已經成為了職業病，在治療方面也應該采用一定的方法科學進行治療才能夠緩解肩周炎的痛苦。

患有肩周炎的患者經常會感覺到肩膀酸痛，胳膊抬起吃力，胳膊也舉不過頭頂，對于這樣的病癥主要是肩膀周圍的軟組織造成了無菌性的粘連，從而引起了屈伸障礙，更多的會讓患者感覺到疼痛。一旦出現這樣的情況，是應該采取理療和藥物治療的結合來進行治療，才能夠緩解肩周炎的癥狀。

1、理療。顧名思義就是使用物理的方式來進行治療，比如針灸，按摩，刮痧，拔罐兒等。這些物理方式都可以有效地促進肩周部位的血液循環，從而緩解患者的病癥。如果沒有理療的條件，也可以使用熱毛巾，對于肩周部位進行熱敷或者自己在家使用中藥進行熏蒸，對于局部的治療都有很好的效果。

2、藥物治療。藥物治療也是治療肩周炎比較常規的治療方式，通常可以使用中藥或者是外敷的貼治藥物進行治療，可以使對于肩周的局部外涂正紅花油，云南白藥氣霧劑等按摩直到肩周局部對于藥物有一個很好的吸收。再外敷藥物的同時，也可以配合口服一些活血止痛膠囊來治療肩周炎。

3、多進行運動鍛煉?；加屑缰苎谆蚣缰苎装l作時應該緩慢的對于肩周部位進行運動，但是切忌運動激烈，一邊活動一邊感受肩周部位的疼痛程度，緩緩對于肩周部位進行順時針轉動，做幾組這樣的動作以后再換方向進行轉動，配合低頭仰頭，左右扭頭的動作都能夠緩解癥狀，從而促使肩頸部位放松下來。

患者可以根據自身的癥狀來對照是否患有肩周炎，但是最好的方法還是去醫院拍一個頸部或肩頸部位的CT來確診是否為肩周炎，系統科學地進行治療效果也會比較好，恢復時間也會較快，從而減輕自身的痛苦。

肩周炎好發于各個年齡段，青壯年可能因長期久坐辦公導致肩周炎，也有可能頻繁肩抗重物導致肩周炎，對此比較靠譜的治療方法是按摩理療和外敷膏藥，溫摩膏能輔助治療肩周炎嗎？溫摩膏對多數筋骨病癥都有不錯療效，藥品參數如下：

【溫摩膏功效】用于腰椎病，腰椎間盤突出、風濕性關節炎、腰肌勞損、軟組織損傷、肩周炎、滑膜炎、骨質增生的輔助治療。

【產品規格】12貼/盒

【儲存條件】置于陰涼干燥處密封保存

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