胎記去除需根據類型選擇合適方法，常見手段包括激光治療、手術切除、冷凍療法等。皮膚科醫生會根據胎記大小、位置及性質制定個性化方案。
1、激光治療：
適用于色素型胎記如咖啡斑、太田痣等。特定波長激光能選擇性破壞黑色素，治療需分次進行，每次間隔2-3個月。術后可能出現暫時性紅腫，需嚴格防曬避免色素沉著。血管型胎記如鮮紅斑痣可采用脈沖染料激光，通過光熱作用使異常血管閉合。
2、手術切除：
針對凸起型或較大面積的胎記，如獸皮痣、黑毛痣等。醫生會完整切除病灶后縫合，較大創面需配合皮瓣移植。術后需保持傷口清潔干燥，瘢痕體質者可能需配合放射治療預防增生。對于影響功能的眼瞼、口周等特殊部位胎記，建議早期手術干預。
3、其他治療方式：
淺表胎記可嘗試冷凍療法，通過液氮低溫使組織壞死脫落。部分血管瘤可口服普萘洛爾抑制生長，但需監測心率血壓。放射性核素敷貼適用于較小草莓狀血管瘤，需控制照射劑量。所有治療前均需通過皮膚鏡、超聲等檢查明確胎記深度及血管分布。
胎記治療后需做好皮膚護理，使用醫用敷料保護創面，避免搔抓和劇烈運動。恢復期飲食宜清淡，多攝入富含維生素C的果蔬促進愈合，忌辛辣刺激食物。日常需使用物理防曬霜，防止紫外線誘發色素異常。定期復診觀察恢復情況，部分胎記可能需多次治療才能達到理想效果。
