70歲老人前列腺手術后通常需要4至8周恢復基本生活能力，完全康復可能需3至6個月。恢復時間受手術方式、個體健康狀況及術后護理影響。
一、不同手術方式的恢復差異：
經尿道前列腺電切術創傷較小，術后1周可拔除導尿管，2周內恢復排尿功能。開放性前列腺切除術因創面較大，需住院7至10天，完全恢復需6周以上。激光手術恢復較快，多數患者2至3周可恢復正常活動。
二、影響恢復速度的關鍵因素：
合并糖尿病、心血管疾病會延長康復周期。術后并發癥如尿路感染或出血可能使恢復期延長2至4周。規范使用抗生素、按時更換造瘺袋能降低感染風險。早期下床活動可預防靜脈血栓，但需避免提重物等增加腹壓的動作。
三、階段性康復目標及注意事項：
術后1周重點觀察排尿狀況，每日飲水量控制在2000毫升左右。2至4周逐步恢復散步等低強度運動，避免騎自行車。1個月后復查尿流率，3個月評估前列腺特異性抗原水平。康復期間需保持會陰部清潔，穿著寬松棉質內褲。
術后飲食宜選擇高纖維食物預防便秘，如燕麥、火龍果。適度進行盆底肌訓練，每日3組縮肛運動。注意觀察尿液顏色變化，出現持續發熱或血尿需及時復診。保持每日30分鐘溫和步行，避免長時間保持坐姿壓迫會陰部。
