盤狀半月板是一種先天性膝關節結構異常，表現為半月板形態增寬增厚呈圓盤狀，可能由胚胎發育異常、遺傳因素、關節力學改變、局部缺血或創傷等因素引起。
盤狀半月板在胎兒期半月板分化過程中出現異常，正常半月板應逐漸退化為新月形，但盤狀半月板保留原始圓盤狀結構。這類患者幼年時期可能無明顯癥狀，成年后因關節活動增加易出現撕裂。
部分盤狀半月板患者存在家族聚集性，COL2A1等基因突變可能導致膠原纖維排列紊亂。這類患者常雙側膝關節受累，需通過MRI檢查明確診斷。
膝關節長期異常應力分布可刺激半月板適應性增生，常見于O型腿或X型腿人群。異常力學負荷導致半月板邊緣血管長入，形成肥大性盤狀改變。
半月板外周血供不足可能阻礙正常塑形過程，多見于早產兒或低體重兒。這類患者半月板中央區易發生黏液樣變性，表現為膝關節彈響和交鎖癥狀。
青少年時期膝關節外傷可能干擾半月板正常發育，反復微創傷導致修復性增生。患者運動時可能出現突發膝關節劇痛，伴關節腫脹和活動受限。
盤狀半月板患者應避免深蹲、跳躍等膝關節高負荷運動，推薦游泳、騎自行車等低沖擊鍛煉。日常可補充硫酸軟骨素和膠原蛋白肽，膝關節保暖可使用護膝。出現持續性疼痛或交鎖癥狀時需及時關節鏡手術治療，術后進行直腿抬高和踝泵訓練促進康復。
