導(dǎo)致老年人經(jīng)常咳嗽的因素可能由呼吸道干燥、胃食管反流、慢性支氣管炎、哮喘、心力衰竭等原因引起。
1、呼吸道干燥：老年人唾液分泌減少或長期處于干燥環(huán)境，可能引發(fā)刺激性干咳。建議保持室內(nèi)濕度40%-60%，每日飲用1500-2000ml溫水，可含服甘草片緩解癥狀。
2、胃食管反流：賁門松弛導(dǎo)致胃酸刺激咽喉，表現(xiàn)為平躺時咳嗽加重。睡前3小時禁食，抬高床頭15-20厘米，服用奧美拉唑等質(zhì)子泵抑制劑可改善。
3、慢性支氣管炎：與長期吸煙或空氣污染有關(guān)，特征為晨起咳痰超過3個月。需嚴(yán)格戒煙，進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練，急性發(fā)作時可使用氨溴索化痰。
4、哮喘：氣道高反應(yīng)性引發(fā)陣發(fā)性喘鳴伴咳嗽，常見于夜間或接觸冷空氣時。需規(guī)范使用布地奈德吸入劑，避免飼養(yǎng)寵物等過敏原。
5、心力衰竭：肺淤血導(dǎo)致臥位咳嗽伴粉紅色泡沫痰，與活動后氣促并存。需限制鈉鹽攝入，遵醫(yī)囑服用呋塞米利尿劑，監(jiān)測每日體重變化。
老年咳嗽患者應(yīng)保持清淡飲食，多食用銀耳、百合等潤肺食材，每周進(jìn)行3-5次八段錦鍛煉。長期咳嗽超過2周或出現(xiàn)咯血、消瘦等癥狀時，需及時進(jìn)行胸部CT和肺功能檢查。
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