更年期像得了大病一樣難受,可能與年齡增長、激素變化、性器官衰退等有關。具體分析如下:
1、年齡增長:更年期是中年到老年的過渡階段,人體精力已經逐漸下降,所以會感到疲乏、心煩等。這屬于正常生理現象,無需治療,適當鍛煉,注重情緒調節即可。
2、激素變化:到更年期后,男性體內的雄激素會減少,而女性體內的雌激素會減少,容易引起內分泌失調,所以會出現肌肉無力、疲勞、情緒變化快等不適。男性可以適當吃羊肉、牛肉、雞肝等食物補充雄激素,女性可以適當吃南瓜、黃豆等食物補充雄激素。
3、性器官衰退:更年期后,男睪丸功能衰退,會有遺精、陽痿、早泄等不適。女性卵巢功能衰退,會出現陰道干澀、陰道萎縮等癥狀。男性可以遵醫囑使用十一酸睪酮軟膠囊、丙酸睪酮注射液等藥物改善。女性可以遵醫囑服用戊酸雌二醇片、復方炔雌醇片等藥物緩解。
除以上原因外,還可能是其他因素導致的,比如甲狀腺功能減退癥、骨質疏松、抑郁癥等。建議及時就醫明確原因,然后遵醫囑對癥改善。