先兆流產的確定需要結合癥狀、體征及醫學檢查綜合判斷。典型癥狀包括陰道出血、下腹疼痛或腰背酸痛，但出血量通常較少，腹痛程度較輕。若出現這些癥狀，建議及時就醫，通過超聲檢查、血HCG及孕酮水平測定等進一步確認。

1. 典型癥狀：

先兆流產的常見癥狀包括陰道少量出血，通常為暗紅色或褐色，出血量少于月經量。下腹可能出現隱痛或陣發性疼痛，疼痛程度較輕，可能伴有腰背酸痛。這些癥狀可能持續數天或數周，若癥狀加重或出血量增多，需警惕流產風險增加。

2. 醫學檢查：

超聲檢查是判斷先兆流產的重要手段，通過觀察孕囊大小、形態及胎心搏動情況，評估胚胎發育是否正常。血HCG水平測定可反映胚胎活性，若HCG水平持續上升，提示胚胎發育良好；若HCG水平下降或增長緩慢，可能存在流產風險。孕酮水平測定也有助于評估妊娠狀態，孕酮水平低可能增加流產風險。

3. 其他相關因素：

先兆流產可能與多種因素有關，如胚胎染色體異常、母體內分泌失調、子宮畸形、感染等。若存在這些高危因素，需加強監測和治療。精神壓力過大、過度勞累、營養不良等也可能增加先兆流產的風險，需注意調整生活方式。

在日常生活中，孕婦應注意休息，避免劇烈運動和重體力勞動，保持心情舒暢，均衡飲食，補充必要的營養素，如葉酸、鐵、鈣等。定期產檢，密切關注身體變化，如有異常及時就醫，以降低流產風險，保障母嬰健康。