PPH痔瘡手術完全康復時間約2-4周，具體與術后護理、個體差異有關。康復過程需注意傷口清潔、飲食調(diào)整、活動限制、藥物輔助及定期復查。

術后24小時內(nèi)需臥床制動，避免出血。每日使用高錳酸鉀溶液坐浴2-3次，每次10分鐘，保持肛周干燥清潔。排便后建議用溫水沖洗，減少紙巾摩擦。創(chuàng)面愈合期間可能出現(xiàn)輕微滲液或瘙癢，屬正常現(xiàn)象。

術后3天以流質(zhì)食物為主，如米湯、藕粉，逐步過渡到低渣飲食。推薦火龍果、燕麥粥等富含膳食纖維食物，每日飲水量不低于2000ml。忌食辛辣刺激、酒精及易產(chǎn)氣食物，避免增加腹壓誘發(fā)水腫。

一周內(nèi)避免久坐久站，提重物等增加腹壓行為。可進行散步等輕度活動，每日不超過30分鐘。術后2周內(nèi)禁止騎車、深蹲等會陰部受壓運動，防止吻合釘脫落。

疼痛明顯時可口服布洛芬緩解，便血使用云南白藥膠囊。預防性使用地奧司明改善淋巴回流，配合馬應龍痔瘡栓局部消炎。抗生素如頭孢克肟需按療程服用，不可自行停藥。

術后7天需檢查吻合口愈合情況，1個月評估肛門功能。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、劇烈疼痛或大量出血，應立即返院處理。完全恢復前避免進行肛門指檢等侵入性操作。

康復期間建議穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣，睡眠時采用側(cè)臥位減輕壓力。可進行提肛訓練增強盆底肌功能，每日3組每組15次。術后3個月需復查排除狹窄或復發(fā)，長期保持規(guī)律作息和膳食平衡，每日攝入不少于25g膳食纖維，飲水2000-2500ml，避免久坐超過1小時。適度進行快走、游泳等有氧運動，控制體重在BMI正常范圍。