拔完智齒后建議24小時(shí)后再用患側(cè)吃飯。術(shù)后初期需避免刺激創(chuàng)口，防止血凝塊脫落引發(fā)干槽癥。

1、術(shù)后24小時(shí)內(nèi)飲食注意事項(xiàng)：

拔牙后當(dāng)天需嚴(yán)格避免使用患側(cè)咀嚼。此時(shí)創(chuàng)口處于出血期，血凝塊尚未穩(wěn)定形成，過早咀嚼可能導(dǎo)致血凝塊移位或溶解。建議選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米湯、雞蛋羹、酸奶等，用健側(cè)緩慢進(jìn)食。避免吸吮動(dòng)作或使用吸管，負(fù)壓可能干擾創(chuàng)面愈合。

2、24小時(shí)后至1周的恢復(fù)期：

血凝塊初步穩(wěn)定后可嘗試用患側(cè)進(jìn)食軟爛食物，如煮爛的面條、土豆泥、豆腐等。食物溫度需接近體溫，避免過熱刺激血管擴(kuò)張引發(fā)出血。咀嚼時(shí)應(yīng)控制力度，盡量遠(yuǎn)離創(chuàng)口位置。每次進(jìn)食后需用醫(yī)用漱口水或生理鹽水輕柔含漱，保持口腔清潔。

3、1周后的飲食過渡：

縫線拆除或創(chuàng)面愈合良好時(shí)，可逐步恢復(fù)正常飲食。初期仍建議避免過硬、過脆或帶碎骨的食物，如堅(jiān)果、炸雞等。恢復(fù)期間需觀察患側(cè)咀嚼時(shí)的疼痛感，若出現(xiàn)持續(xù)鈍痛或異味分泌需及時(shí)復(fù)查。

術(shù)后飲食恢復(fù)需結(jié)合個(gè)體愈合情況調(diào)整。保持每日1500-2000毫升水分?jǐn)z入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和蛋白質(zhì)促進(jìn)組織修復(fù)。避免辛辣、酒精等刺激性食物兩周以上。恢復(fù)期間可進(jìn)行輕度頸部放松運(yùn)動(dòng)，但需避免劇烈跑跳等可能增加頜面部壓力的活動(dòng)。若出現(xiàn)腫脹持續(xù)加重或發(fā)熱超過38℃，應(yīng)立即就醫(yī)處理。