帶狀皰疹的恢復時間通常為2-4周，具體時長與患者年齡、免疫狀態及治療干預時機有關。
初期表現為皮膚灼痛或刺痛感，1-3天后出現簇狀水皰，7-10天水皰逐漸結痂。老年患者或免疫力低下者可能發生皰疹后神經痛，疼痛可持續數月。早期使用抗病毒藥物如阿昔洛韋、伐昔洛韋可縮短病程，皮損完全消退需3周左右。
50歲以下健康人群若無并發癥，2周內可痊愈。糖尿病患者、腫瘤患者等免疫力受損群體恢復期延長至1個月以上。發病72小時內進行抗病毒治療能顯著降低嚴重性，延遲治療可能導致皮損擴散或繼發感染。
急性期需保持皮損清潔干燥，避免抓撓引發細菌感染。穿著寬松棉質衣物減少摩擦，疼痛明顯時可使用加巴噴丁緩解神經痛。恢復期適當補充維生素B族促進神經修復，保證每日7-8小時睡眠增強免疫力。水皰結痂前應隔離避免傳染易感人群，痊愈后建議接種重組帶狀皰疹疫苗預防復發。
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