維生素C可以擦到臉上。維生素C具有抗氧化、美白和促進膠原蛋白合成的功效，適量使用對皮膚有益。
維生素C外用對皮膚的作用：
來益 維生素E
生產廠家：浙江醫藥股份有限公司新昌制藥廠
功能主治：1.維生素E是高效抗氧化劑，可使細胞膜免受自由基的傷害，起到保護血管、心臟、乳房、眼睛、皮膚及腺體等器官的作用，可以預防多種慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直腸癌等
2.促進蛋白質更新合成，可促進傷口愈合
3.與生殖功能和精子生成有關，可預防流產、不孕癥、保養卵巢
4.改善免疫功能，延緩衰老
5.保護紅細胞膜，預防溶血性貧血
6.美白祛斑、美發護發、防曬護膚
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
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維生素C作為抗氧化劑能中和自由基，減少紫外線對皮膚的損傷，延緩光老化。其抑制酪氨酸酶活性的特點有助于淡化色斑，均勻膚色。高濃度維生素C還能刺激成纖維細胞增殖，增加膠原蛋白和彈性纖維的生成，改善皮膚彈性。臨床研究顯示，5%-15%濃度的左旋維生素C外用可顯著改善光老化皮膚的細紋、粗糙度及色素沉著。
使用注意事項：
需選擇穩定的維生素C衍生物形式如抗壞血酸磷酸酯鎂，避免純左旋維生素C因氧化失效。初次使用應從低濃度開始，觀察是否出現刺痛、泛紅等不耐受反應。維生素C在酸性環境下更易吸收，但pH值低于3.5可能破壞皮膚屏障。建議夜間使用后配合防曬，日光會加速維生素C分解。開封后需避光冷藏，溶液變黃說明已氧化失效。
維生素C可與維生素E、阿魏酸等成分協同使用增強光保護效果。日常可多食用獼猴桃、鮮棗等富含維生素C的水果，配合含有煙酰胺、傳明酸等成分的護膚品共同改善膚色。敏感肌使用前建議在耳后測試，出現持續灼熱感應立即停用并冷敷處理。
